השאירי פרטים
השאירי פרטים
הסיפור שמאחורי House Of Body & Soul, ולמה הקמתי בית חם של נשים בשדרות.
קוראים לי ליאורה.
אני בת 28, הבעלים של הבית לגוף ולנפש, מדריכת פילאטיס ויוגה, מרצה ומעבירה סדנאות על התפתחות אישית והעצמה נשית. בנוסף, ליוויתי אנשים בתהליכי מנטורינג להתפתחות אישית ומציאת הייעוד שלהם.
מזה שמונה שנים שאני עוברת תהליך התפתחות מעמיק, שכולל לימודים עם המנטורים הטובים בארץ ובעולם, כמו בוב פרוקטור, טוני רובינס, ג'ו דיספנזה ועוד.
במהלך החיים עבדתי בתחום האנרגיה הסולארית, ניהלתי פרויקטים והייתי בעלת עסק משלי בתחום הזה.
החיים זרמו, אבל משהו בפנים חיפש משמעות אחרת..
ואז חוויתי טלטלה קשה שהפכה את החיים שלי.
בעקבות החוויה הזאת, גיליתי מה המהות שלי בעולם, לחזק ולהעצים נשים.
מתוך תחושת שליחות עמוקה, החלטתי להקים מרחב ייחודי לנשים שיעזור לכן לחיות חיים טובים יותר, בכל ההיבטים.
מרחב שיחזק ויפתח נשים פיזית, נפשית ומנטאלית, ויגרום לכן להרגיש שלמות, אהובות ומועצמות.
אם בא לך להכיר אותי יותר, גללי מטה לסרטון שליהבית לגוף ולנפש לא נולד כעוד מקום להתאמן בו, אלא מתוך שליחות אמיתית, לחזק ולהעצים נשים, פיזית, נפשית ומנטלית, במרחב נשי, חם ואינטימי.
כאן תמצאי אימוני פילאטיס ויוגה מגוונים לחיזוק, חיטוב, גמישות וריפוי הגוף, לצד שלוות נפש אמיתית, הרגעת מערכת העצבים ושחרור סטרס וחרדות.
אבל זה הרבה מעבר לאימונים. זו קהילה תומכת וצומחת של עשרות נשים מדהימות, עם סדנאות ייחודיות וערבי קהילה מחברים, מרחב שיגרום לך להתחזק, להאמין בעצמך ולהתאהב בעצמך מחדש.
קבוצות של 4 עד 8 משתתפות בלבד, כדי שכל אחת תקבל אווירה פרטית, רגועה, ויחס שמותאם בדיוק אליה.
כל אימון משלב עבודה פיזית עם עבודה נפשית ומנטלית, ליצירת שלוות נפש פנימית עמוקה.
המטרה שלי לחזק ולהעצים אותך, פיזית, נפשית ומנטלית, ולגרום לך להתאהב בעצמך מחדש.
הדרך הכי טובה להכיר אותי ואת המרחב היא פשוט להגיע.
השאירי פרטים, ואחזור אלייך לשיחה קצרה ונעימה.